Dans la jungle de l'équilibre alimentaire vous tomberez sur de bonnes mais aussi de mauvaises surprises, comme par exemple certains aliments qui bénéficient d'une image laissant penser qu'ils sont meilleurs que les autres. Souvent, il suffit de regarder les compositions à la loupe pour se rendre compte qu'il y a tromperie sur la marchandise.Voici quelques exemples sur lesquels il ne faut pas se méprendre, ne vous faites plus avoir par les faux-amis de la diététique.
